2020年12月12日 土曜
この日は、4時間しか眠れませんでした。
朝 9:30 am にスーパー「サンエー」へ食材の買い出しに行きました。
デンマーク産「チューリップ」というブランドのランチョンミートが、スパムより大幅に安く売られていたので、買いました。
昼ごはんは、沖縄限定発売で懐かしいパッケージの「ボンカレー」にしました。
「あまくち」をいただいたのですが、病院に入院していたときに食べたカレーによく似た感じ、正直微妙でした。
やはり「ちゅうから」または「からくち」でないと、わたしには合わないようですね。
2020年12月13日 日曜
この日は、たったの1時間しか眠れませんでした。
ちゃんと眠りたいのですが、起きてしまいます。
さて、いろいろと自分自身を振り返って、Twitter で「宣誓」をしました。
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【宣誓】
ヤマシロは、今後一切、
1. 風俗を利用しないこと
2. アルコールを飲まないこと
を誓います。
2020年12月13日
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宣誓した以上は守ります。
今まで、風俗とアルコールへの依存で、特に金銭面で苦労してきました。
2 pm からうるま市立石川図書館へ行ってきました。
新規で利用者登録をして、小那覇舞天（おなは ぶーてん）の CD 2枚組と、ADHD についての入門書などを借りてきました。
借りてきた ADHD の本は、具体的対策が書かれていて、とても参考になります。
