沖縄移住: 大阪から戻ってきて、疲れで長時間眠っていました。

2020年12月22日 火曜 〜 2020年12月23日 水曜

12月21日に大阪から沖縄に戻ってきました。

21日の夜はあまり眠れなかったのですが、22日の夜は12時間以上も眠っていました。

沖縄県うるま市石川のお天気は、22日は薄日も差していたので、溜まっていた洗濯をかたづけました。

23日はずっと曇っていて、ときおり雨が降っていました。

気分もそれほど上がってきません。

冬季うつ対策で持ってきた高照度ランプの光を毎朝60分浴びていて、気分がどーんと落ちることなく過ごせているのかな、と思うのです。