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3/09/2020

マレーシア半年移住: Day 3 - 日曜日ということでノマドワーカーになりきれない。

2020年3月8日

宿泊している Holiday Inn Express Kuala Lumpur City Centre の朝食ブッフェが、正直なところ、種類が少なく、それほどおいしくないのです。
コーヒーすら、あんまりおいしくないのです。

ついでに、朝食会場の冷房が異常にきつくて、風邪をひきかけです。

昼ごはんは、気を取り直して、Chow Kit へ出ます。
いつもの大光茶餐室で、ローストチキンライスをいただきます。

Sunway Putra Mall までさらに歩き、中の Starbucks でダブルエスプレッソを頼み、持参の MacBook Air を広げていました。

20200308Starbucks.jpg

まわりは家族連れなどで、ほんわか団らんムード。
とてもお仕事する雰囲気ではなかったです笑
冷房の効いたところでチビチビとエスプレッソを飲みながら、だらだらとしていました。

だらだら気分が抜けず、また大光茶餐室に戻って、今度は Tiger の大ビンで昼間から一杯。
ますますお仕事するどころではなくなり、さらにトロトロになってきました。

20200308TigerBeer.jpg

スーパーマーケットで購入した、鶏半羽分のローストチキンと、ツナサンドで晩ごはん。
このローストチキン、チリソースと食べるともうめっちゃおいしいのです。

20200308RoastChicken.jpg

*今日の出費
・Touch 'n Go カードへの入金: RM20.00
・ローストチキンライス (大光茶餐室): RM6.50
・アイスの中国茶 (大光茶餐室): RM0.70
・ダブル エスプレッソ (Starbucks): RM9.00
・ローストチキン (スーパー Cold Storage): RM9.40
・ツナサンド (スーパー Cold Storage): RM2.29
・Tiger 大ビン (大光茶餐室): RM18.20
・ライター (7-Eleven): RM3.00
[合計]: RM69.09 = 1,791円

3/07/2020

マレーシア半年移住: Day 2 - モバイルプリンターを Plaza Low Yat で買ってきました。

2020年3月7日

バタバタしていて一日の過ぎ去るのがとても短く感じられるマレーシアおじさん・山城和哉です。

本を何冊か持ってきているのですが、お仕事もあり、読むヒマがなさそうです。

さて、今日は午前10:30ごろから外出しました。
まずは、モノレールに乗り、2012 - 2013年に住んでいた Chow Kit エリアへ行きました。
大光茶餐室にて、カレー麺とアイスの中国茶で昼ごはん。

またモノレールに乗り、Imbi 駅で降りて、Plaza Low Yat へ。
ここは電気製品 (特に IT 関連) 専門のショッピングモールです。

PlazaLowYat.jpg

モバイル プリンターがクアラルンプールでも仕事をするのに必要なので、Canon・HP・EPSON に的を絞って、値段だけでなく、本体重量や大きさを比較しました。

各フロアを探してみると、HP のモバイルプリンター (コピー・スキャナー機能つき) OfficeJet 250 が、RM1,239 = 約32,200円で売っていました。
値引きしていた上に、在庫はあと1台。
・・・
ちょっと値段は張りますが、プリンター機能しかないモバイルプリンターとスキャナー単体をまた買うよりは安いなと思い、HP OfficeJet 250 を購入することにしました。

ホテルの部屋に戻って、早速セットアップして、テストページも印刷完了です。

HP-Printer.jpg

*今日の出費

Meals-07MAR20.jpg

・MyRapid Touch 'n Go カード: RM15.00 (Suica や ICOCA みたいな IC カードです)
・カレー麺 (大光茶餐室): RM7.00
・アイスの中国茶 (大光茶餐室): RM0.70
・アイスのセイロンティー (The Coffee Bean & Tea Leaf): RM12.20
・HP モバイルプリンター (Plaza Low Yat): RM1,239.00
・ダブル ビーフ ベーコン ハンバーガー + オニオンリング (Wayback Burgers): RM31.00
・紅茶 BOH キャメロニアン 20ティーバッグ (Selections Groceries): RM5.60
・Walkers ショートブレッド (Selections Groceries): RM18.90
---------------------------------------
[合計]: RM1,329.40 = 約34,558円

大きい買い物をしたので、今日は突出した出費になってしまいました。

マレーシア半年移住: Day 1 - サンドイッチ屋さんとマクドナルドと KFC

Day 1 - 3月6日 金曜

Holiday Inn Express Kuala Lumpur City Centre の部屋は、広くはないものの、機能的にできています。
デスクのところ椅子が座り心地が良いので、仕事がはかどりそうです。

HIEX-KUL.jpg

朝ごはんは、Holiday Inn Express Kuala Lumpur City Centre の Ground Floor (日本風に言うと1階) にあるサンドイッチ屋さん O'Briens で、クロワッサンサンドとアイスのアールグレイティーにしました。
値段は RM14.30 でした。

昼ごはんは、ブキ ビンタンまで10分ほど歩き、マクドナルドへ行きました。
スパイシー・マックチキン + ポテト M + 100 Plus (スポーツドリンクのような味で微炭酸) のセットメニューが RM10.00 でした。

SpicyMcChicken.jpg

ポテトにつけるためのチリソースが用意してあるところが、いかにもマレーシアらしいです。

午後に部屋で少しお仕事をして、雨上がりの夕方に晩ごはんでまたブキ ビンタンへ行き、マクドナルドの近くにある KFC へ行きました。

スパイシーチキン・3ピースのディナーで、RM18.60 でした。

KFC-SpicyChicken.jpg

最近は環境に配慮して、マレーシアのファストフード店ではストローが提供されていないです。

3月5日の夜行便がビジネスクラスでも長く眠れなかったので、睡眠不足でした。
おなかもいっぱいになったので、早めに寝ました。

マレーシア半年移住: 無事に入国できて、90日間の滞在許可が出ました。

2020年3月5日・木曜

日本では新型コロナウィルス肺炎 (COVID-19) が広がりを見せています。
マレーシア入国がちゃんとできるか少し心配しつつ、AirAsia X, D7 2便, 大阪関西発・クアラルンプール行きのビジネスクラスに乗りました。

D72-CLSC-Seat.jpg

水平でなく、若干の角度がつきますが、フラットになる椅子は良くできていて、夜行便でも眠りやすかったです。

予定より25分早く、クアラルンプール国際空港 klia2 には、3月6日 金曜・午前3:45 に到着しました。

この早朝なので、入国審査はガラガラです。
「Foreign Passport (外国パスポート)」と書かれたブースへ行くと、入国審査官から「日本から旅客はあっち」と言われて、やってきたのは COVID-19 発生の多い4ヵ国(韓国・日本・イラン・イタリア)専用の特別レーンでした。

SpecialLanes.jpg

特別レーンに並んでいると、係官が「この書類を書いてきてから並んでください」と全員に呼びかけています。
そんな書類あるんやー、いったいどこやーと探すため、列はいったん解散状態になりました。

書類を見つけると、それは、薄いオレンジ色の中国と韓国への渡航歴の申告書でした。

KoreaChinaDeclaration.jpg

申告書に記入して、特別レーンの入国審査に並び直して、自分の番が来ました。
「滞在日数は?」→「89日です。」
「滞在目的は?」→「休暇です。」
「どこへ行くの?」→「西海岸や東海岸の島々です。」
と答えた時点で、担当の審査官は別のブースのところへ行き、審査官同士で話しています。

「入国審査オフィスのほうへ行ってください。」と担当審査官から言われ、パスポートなどが返却されてしまいました。

予定の日数入国できなかったらどうしようと、不安に思いつつ、入国審査オフィスへ。
いわゆる「別室送り」になりました。
マレーシア入国で別室送りになるのは、初めてです。

オフィスの入国審査官から、また改めて、入国日数・入国目的・入国後の目的地を聞かれて、やはり考えてます。
「現在所持している現金は?」→「8,000円と100リンギです。」
「それだけで足りないでしょう。」→「日本の銀行口座に普通預金があります。」
「いくら預金があるのですか?」→(オンラインバンキングの残高画面を見せる)
・・・・・
「職業は?」→「旅行業です。」
・・・・・
オフィスの入国審査官は少し考えたあと、スタンプの入った箱を机の下から取り出し、無事に90日間の滞在許可スタンプがパスポートに押されました。

到着からすでに1時間が経っていました。

空港のファミリーマートで、プリペイド携帯電話の Top-up (和製英語で言うところのチャージ) を RM30 だけして、電話やネットがとりあえず使えるようにしました。

クアラルンプール国際空港から市内・KL Sentral 駅までは KLIA Ekspres で向かいます。
駅で買う乗車券は RM55 ですが、事前にネットで買っていたので RM49.50 です。
印刷していた乗車券の QR コードを改札機にスキャンさせます。

klia2 5:35発の KLIA Ekspress はガラガラで、半分寝ていました。
30分ほどで KL Sentral 駅着。

滞在する Holiday Inn Express Kuala Lumpur City Centre まではタクシーで RM17 でした。
ホテルに到着して、アーリーチェックインをお願いすると、すんなりと OK してくださりました。
これで、ロビーでなく、自室でお仕事ができます。

3/02/2020

マレーシア半年移住: マレーシアおじさん流・英語勉強法です。

マレーシアは、公用語がマレー語です。
ただ、マレーシアには、マレー系・中国系・インド系などがいる多民族国家なのです。

そこで、お互いに意思疎通するためには、共通の言葉として英語が使われています。
マレーシアは過去にイギリス領だったこともあり、イギリス英語が使われています。

ICBreakfastMenu.jpg

アメリカ英語とイギリス英語で、つづりの違うものとして例を挙げると、
中央:(アメリカ)center →(イギリス)centre
色:(アメリカ)color →(イギリス)colour
エレベーター:(アメリカ)elevator →(イギリス)lift
などなど、多数あります。
★詳細は、こちらがくわしいです。

さて、ヤマシロ流の英語の勉強法です。

中学校と高校で、英語はしっかり勉強していました。
学校の勉強なんて、ロクに会話しないやん・・・とお思いでしょう。
しかし、話すことにおいて基礎となる単語力は、しっかりつくのです。

と書いてしまうと、いまさら学校に戻れない、ということになります。

学校を卒業してから英語の勉強をしたとなると、
1. 英会話学校へ通う
2. 旅に出てたくさん聞く・話す
です。

1. 英会話学校

ネイティブの講師が、英語で授業をする学校に行っていました。
授業中は日本語使用厳禁です。
わからないところがあれば、がんばって英語で質問します。

半年間コースだったのですが、仕事の都合で2ヶ月半で途中離脱せざるをえなかったのは、もったいなかったです。

2. 旅に出てたくさん聞く・話す

わたしはアイルランドが好きで、5回訪れています。
アイルランドは、ギネスビールでおなじみでして、夜になるとパブでギネスを飲むのが格別です。

ひとりでパブで飲んでいると、となりの人がいつの間にか話しかけてくるんです。
おそらく日本人がパブにいるのが、珍しいのだからかも知れません。

質問されることは、慣れてくるとだんだん予想がついてきて、
まず最初は "Where are you from?"「どこから来た?」です。
"Japan"「日本」と答えると、すかさず、
"How long does it takes by plane?"「飛行機で何時間?」
"How long do you stay in Ireland?" 「アイルランドにはどれくらい滞在?」
と聞いてきます。

そこから、だいたいは、
"What is your job?"「仕事はなに?」
"Holiday?" 「休暇で来ているの?」
といったところでして、ここまで来たら徐々に打ち解けてきます。

わたしが悪い発音とつたない英語で答えるので、相手も英語のレベルをやさしくしてくれているようで、とても助かります。

ある年配の男性2人とお話ししたときは、黒澤明の映画の話になりました。
映画のことをとても良くご存知で、こちらはぜんぜんついていけなかったです笑

夜も更けて、その年配の2人に「それそろ宿に帰ります。つたない英語ですみません」と謝ったんです。
すると、1人が「俺たちは英語しかしゃべれないけど、君は日本語と英語の2ヶ国語がしゃべれるじゃないか!」と励ましてくれたんです。
これ以来、すごく自信がつきました。

また、別の機会に同じくアイルランドで、イギリスから新婚旅行で来たご夫婦と話していました。
彼らは「大学で英語以外で第2外国語を勉強したけど、さっぱりわからなくなってしまったよ」と照れ笑いしていました。

英語が母語で、どこへ行っても便利だなーと日本人のわたしは思っていたのですが、彼らにしては不勉強さを恥じていらっしゃるようでした。

最後に、わたしは(激太りする以前のことですが)主にカリブ海でスキューバダイビングをやっていました。
アメリカ領ですがカリブ海にあるセント・トーマス島へ2年で3回訪れて、とても美しい海に潜っていました。

ダイブショップのオーナー兼インストラクターの Duane さんと、奥さんの Laura さんとビールを飲みながら晩ごはんを毎晩いただいていました。
食事の間は、いろいろと話をして、楽しく過ごしていました。

3回目に訪れたとき、ある晩のごはんのときに、Duane さんが、
「ヤマシロは、最初ここへ来たとき、"Yes" と "OK" しか話してなかったよ」
と、衝撃の事実を教えてくれました。

Duane さんは、単語を数多く知っていることをすでに見抜いていて、もっともっと話せるようになると、と言ってくれました。
2回、3回と訪問を重ねて、しゃべっているうちに慣れてきたのだと思います。

SmileFriedEgg.jpg

マレーシア半年移住: エアアジア・1年間乗り放題パス (マレーシア在住者向け) が発売中です!

マレーシア在住の AirAsia BIG 会員向けに、エアアジアの長距離路線(オーストラリア・日本・韓国・中国・インド)に1年間乗り放題となるパス (AirAsia Unlimited Pass) が発売中です。
発売期間は、2020年2月29日から3月7日まででした。

AirAsiaUnlimitedPass.jpg

AirAsia BIG 会員登録情報として、
・住所
・携帯電話番号
をマレーシアのものに変更して購入してみようと思ったのですが、位置情報のデータを認識しているようで、日本にいる間は購入できなかったです。

3月6日にマレーシアへ入国するので、速攻購入しようと思っています。

なにせ、この乗り放題パスのお値段は、RM499 = 約12,800円なのです。

通常、日本 - マレーシア・クアラルンプール間は、片道でも約13,000円程度からです。
つまり、片道乗るだけでも元が取れる、という超・お値打ちパスです。

なお、空港諸税・座席指定料金・荷物預け料金・機内食代金などは、別途必要です。

今年は3月6日から6月1日の約3ヶ月間と、10月2日から12月23日の約3ヶ月間、クアラルンプールに滞在しますが、ちょこちょこと日本へ帰る用事がある見込みなので、うってつけなのです。

すでに、12月23日・クアラルンプール発 / 1月6日・大阪発のシンガポール航空のチケットを持っていますが、払い戻ししてエアアジアの乗り放題パスを利用したほうが良さそうです。

2/26/2020

マレーシア半年移住: Digi のトラベル SIM カードが便利です。

マレーシアには、大手の携帯電話会社が3つあります。

・MAXIS (ブランド名は Hotlink)

・Digi

・Celcom (ブランド名は Xpax)

海外旅行者向けのトラベル SIM カードを出しているのは、Digi になります。
・Digi - 4G Plus Traveller SIM

*価格 RM40 (= 約1,040円) のもの
・有効期間: 15日間
・高速インターネット: 10GB
・マレーシア国内無料通話: 30分
・日本を含む6ヵ国への国際無料通話: 30分

*価格 RM20 (= 約520円) のもの
・有効期限: 7日間
・高速インターネット: 2GB
・マレーシア国内無料通話: 10分
・日本を含む6ヵ国への国際無料通話: 10分

というのが主な特徴です。

ちなみに、2020年1月28日にマレーシア・クアラルンプールで入国したときに Digi のトラベル SIM を買ったのですが、RM20 のものは品切れで、RM40 のもののみの取り扱いでした。

事前に Digi のアプリ MyDigi をスマートフォンにインストールしておくと、インターネットや電話の残高が確認できて、とても便利です。

IMG_3017.png

料金は、マレーシア国内通話が 1分 RM0.30 (= 約8円) で、マレーシア国内への SMS が 1通 RM0.20 (= 約5円) です。

インターネットは、種々のプランがあります。
一番安いのが、1日有効で 100MB が RM1.00 (= 約26円) です。

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データ容量の多いサブスクリプション(自動更新)プランもあります。

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RM30.00 (= 約783円) で、30日間有効で 7GB と午後1 - 7時に使える 30GB がついてきます。
30日間で合計 37GB 使えます。

通信費に関しては、かなりオトクです。

なお、マレーシアの SIM カードを使うには、「SIM フリー」のスマートフォンでなくてはいけません。
SIM ロックされている端末は、ロック解除をしておく必要がありますので、要注意です。

★ RM1 = 約26.11円。RM はマレーシア・リンギ。

マレーシア半年移住: 3ヶ月不在にすることをあちこちへ連絡しました。

2020年3月5日のクアラルンプールへ向けての出国を控えています。
約3ヶ月間、日本を不在にするので、いろいろと電話や直接会って、連絡をしまくっていました。

Telephone.jpg

1. 精神科
「マレーシアですか。いいですねー。暑いところのほうが調子が良いですからね」と精神科医から言われました。
英文の紹介状を作成してもらうことを改めて精神科医へ伝えました。
来週の診察時に、紹介状と、処方薬30日分を受け取ることになりました。

2. 訪問看護
訪問看護の看護師さんも「マレーシアですか! いいですねー」という反応でした。
体重増加には充分気をつけてくださいね、とのことでした。

3. 内科
「海外は同一の薬が出ない可能性もありので、3ヶ月分処方します」と内科医から電話で言われました。
それだけあれば、今回の滞在はまかなえるでしょう、とのことでした。
院外処方で、90日分の処方薬を受け取ります。

睡眠時無呼吸症候群の治療のための、CPAP の4月と5月のレンタル料は、6月にまとめて支払ってくださいということになりました。

4. ヘルパーステーション
ヘルパーさんに来ていただいて、主に調理ということで、家事を手伝っていただいています。
こちらにも約3ヶ月、休みますので、よろしくお願いしますと電話で連絡しました。

5. 相談計画支援
相談員の方に、1ヶ月に1回、訪問していただいて、体調・気分などをお伝えしています。
こちらにも、約3ヶ月休みます、という話をしたあと、お互いの今後の旅行の話をちょっとしていました。

6. Co-op
毎週配達に来ていただいているのですが、帰国する6月1日までは注文も配達もなし、ということでお願いしました。

7. 糖尿病で通っている大きい病院
病院は院内で COVID-19 になる可能性があるので、6月第2週に糖尿病科での検査や診察を受けることとにしました。

一連の連絡は旅行業の通常業務をこなしながらであり、気も使うので、少々疲れましたね。

クアラルンプール現地でも通常通りお仕事をやるので、特に引き継ぎもなにもないはずです。

2/23/2020

マレーシア半年移住: もうちょっとでオーバーステイするところでした。

先ほど、マレーシア・クアラルンプール行き飛行機の予約を3月5日から3月3日に変えました。

AirAsia30percent.png

マレーシアにビザなしで滞在できる上限は90日です。
ちゃんとこの条件をクリアしているかな?と思い、計算し直しました。

 6月1日 - 3月3日 + 1日 = 91日

このままの航空券予約では、1日だけオーバーステイになってしまいます。

あわてて、3月5日のフライトへ予約を戻しました。
AirAsia ビジネスクラスは、予約変更が無料なので助かっています。

ここで、今年全体の滞在日数を改めて計算してみると、

 2月3日 - 1月28日 + 1日 = 7日
 6月1日 - 3月3日 + 1日 = 89日
 12月25日 - 10月2日 + 1日 = 85日
 [合計] 181日

年間でのマレーシア滞在可能日数は180日です。
まだ、1日多いです。

後日、12月25日のクアラルンプール発・大阪行きの飛行機も日付変更しないといけません。

ちゃんと表計算ソフトを使って、確認しないとマズイですねー。

マレーシア半年移住: 2日前倒しして3月3日にマレーシアへ向けて出国します。

COVID-19 (新型コロナウィルス) のため、日本から訪問する外国人について、イスラエルが入国拒否をする事態になりました。
(入国拒否は即日、撤回になりました)

うかうかしていると、マレーシアも日本からの旅客を入国拒否する可能性も考えられるのではないかと思いました。

マレーシア・クアラルンプールへ向けて、当初は2020年3月14日に出国することにしていましたが、3月5日に出国と昨日変更しました。
2日さらに前倒しして、3月3日に出国することとしました。

20200223AirAsiaITN.png

英文紹介状の作成は、精神科には依頼済みで、あとは連休明けに内科へも依頼します。

マレーシアに90日間滞在することになります。
ビザなし滞在の最長期間になります。

現地では通常どおりのお仕事をします。

2/22/2020

マレーシア半年移住: 3月5日にマレーシアへ向かうことにしました。

2020年2月下旬。
日本の COVID-19 (新型コロナウィルス) に対する無為無策さに、ほとほとあきれております。
これは自分で防衛するしかない状況です。

日本在住者や日本人がマレーシアへの入国を制限されるかもわからない状況になってきました。
3月14日に出国する予定でしたが、前倒しして、3月5日に出国することにしました。

あと12日後ですが、大阪発・クアラルンプール行きの飛行機は充分に空席があり、航空券の予約が変更できました。

前倒しでクアラルンプールに入ることになりましたので、9泊分の宿泊先を追加手配しました。
本当は、3月17日からお世話になる Airbnb の物件の近くにあって、とても便利で安いホテル (2つ星クラス) があるのですが、残念ながら9泊分の空室はありませんでした。

少々高くなりますが、それでも通常より大幅に安くなっているホリディイン・エクスプレスで予約ができました。
9泊で約40,000円でした。

HolidayInnExpressKUL.png

あとは、
・大きい病院の糖尿病内科の検査と診察予約をキャンセルする
・追院している精神科と内科から英文紹介状をもらう
というところです。

荷造りもぼちぼち始めたいです。

マレーシア半年移住: 3月中旬から2ヶ月半、クアラルンプールで滞在します。

2020年2月。
晴れた日の日中は徐々に暖かくなってきましたが、夜の寒さがこたえているマレーシアおじさん・山城和哉です。

さて、いささか急ですが、3月中旬から2ヶ月半、マレーシア・クアラルンプールに滞在することにしました。

理由は、
1. まだまだ続く冬季うつ対策
2. がんこな花粉症対策
3. 基礎疾患として糖尿病があるので COVID-19 (新型コロナウィルス) 対策
というところです。

そのほかには、
4. 禁煙すること
5. 断酒か、かなり節酒すること
です。

タバコも酒もマレーシアは物価から考えていいお値段するので、自然と減らせるかなーともくろんでいるのです。

大阪発・クアラルンプール往復の飛行機は、往路が3月14日発、復路が6月1日発です。

フルサービスキャリアのエコノミークラスにちょっと足すくらいの運賃で、LCC ですが AirAsia のビジネスクラスです。
快適な椅子で寝ながら、のんびりと移動を楽しもうと思っています。

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クアラルンプールでの最初の2泊は、インターコンチネンタルにしました。

COVID-19 で宿泊客が減っているのか、クラブルームに2泊でも RM1234.09 (= 約33,000円) とふだんの宿泊料金から考えるとびっくりの安さです。 
順当に行けばスイートにアップグレードされるだろうなーと、かすかに期待しております。

ビジネスクラスに、インターコンチネンタルと予算を使ってしまっているので、残りの2ヶ月半は、Airbnb を予約しました。

予約した部屋は今年10月から宿泊するところと同じにしました。

1ヶ月の宿泊代金が約40,000円。
2ヶ月と15泊で、合計101,308円という金額。
今日の時点で、最初の1ヶ月分を前払いです。

荷造りはもちろんですが、内科と精神科の英文診断書を手配しないといけません。
体重計や血圧計、睡眠時無呼吸症候群の治療用の CPAP も持参します。

現地の病院の内科と、精神科クリニックにも連絡を入れて、医師の診察の予約を取らねば。

ここしばらく準備でバタバタしそうです。

2/11/2020

マレーシア半年移住: 2020 - 2021年の年末年始に一時帰国する際の航空券を買いました。

2020年2月、冬の寒さで動きがにぶいマレーシアおじさん・山城和哉です。

IMG_1988.jpeg

国際線航空券は一般的に約330日前から予約発売開始となっています。
年末年始は混み合い、早く押さえないと航空運賃も上がってしまうのです。

約11ヶ月前と時期としてはかなり早いですが、2020年12月25日から2021年1月6日のマレーシア・クアラルンプールから大阪への一時帰国の航空券を購入しました。

先日の6泊8日・クアラルンプール滞在のときと同じく、シンガポール航空にしました。
運賃が安かったのと、やはりサービスの良さで、一択でした。

同じエコノミークラスでも、キャンセル・予約変更の条件の違いで運賃が違っています。

20200211SQ運賃種別

最も安い運賃は、エコノミー・ライト (Economy Lite) ですが、キャンセルしても払い戻しされず、座席指定に追加料金が必要なのです。

わたしが今回選んだのは、マイルの加算率も良いエコノミー・スタンダード (Economy Standard) です。

往復運賃 (諸税込み) とユナイテッド航空・マイレージプラスへのマイル加算率は、

エコノミー・ライト
 運賃: 1,690マレーシア・リンギ = 約46,213円
 マイル加算率: 0%

エコノミー・スタンダード
 運賃: 2,400マレーシア・リンギ = 約65,627円
 マイル加算率: 75%

エコノミー・フレキシ
 運賃: 3,725マレーシア・リンギ = 約101,859円
 マイル加算率: 75%

となっています。

ちょっと高いですが、エコノミー・スタンダード一択です。
無事に航空券の予約と購入を終えて、ほっとひと息ついているところです。

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2/06/2020

冬季うつ: 日本に戻ってきて、なかなかエンジンがかからないです。

常夏のマレーシア・クアラルンプールでの6泊8日の滞在を終えて、大阪に戻ってきたのが2020年2月4日でした。

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その日の午後からさっそくお仕事に、精神科クリニック通院にと、予定をこなしていました。
夜行便の飛行機の中であまり眠れなかったため、晩ごはんを食べたらすぐに寝てしまい、そのまま13時間も寝てしまいました。

昨日・2月5日の夜も 8:30 pm には寝てしまっていて、11時間半も眠ってしまいました。

疲れはもう取れているはずなのに、お仕事をやるにあたってなかなかエンジンがかからないのです。
クアラルンプール滞在中は、さくさく進められたのに、なんだか気が重いのです。

滞在中は多少、テンションが上っていた、というのもありますが、帰国したら長時間睡眠で、気力のなさと、軽ーく冬季うつモードです。
テンポの速い音楽が割合好きなのですが、今はいいわー、というところです。

これではマズイと思い、今朝一番で光療法用ランプの10,000ルクスの光を30分浴びていました。
ランプのおかげか、目がようやく覚めてきたのか、予定どおり 10:00 am からお仕事を始められました。

日本の冬はまだまだ続くので、春が来て暖かくなるまでまた年中暑いクアラルンプールに行って、強烈な陽射しのところで過ごしたいのですが、2月出発のクアラルンプールへの往復航空券は、約6.7万円からでして、ちょっと今の財政状況ではきびしいです。
年末年始のクアラルンプール発・大阪行きの往復航空券もまだ手配していないですし。

クアラルンプールにあるいいホテルのプールサイドで、またのんびりしたいですねー。

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2/04/2020

マレーシア半年移住: クアラルンプールにある病院の内科医師を調べていました。

2020年2月4日の朝 8:00 am 過ぎに大阪・関西空港へ無事に戻ってきました。
やはり大阪は寒いですねー。

さて、おととい・2月2日から昨日・2月3日はお昼前までの間、ホテルのクラブラウンジにこもって、クアラルンプールにある病院の内科医師の情報を調べ、問い合わせを病院にしていました。

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病院は2012年にクアラルンプールに在住していたときに精神科でお世話になったグレンイーグルス病院 (Gleneagles Hospital) の、こんどは内科にもお世話になろうと考えています。

大きい総合病院で、診療科は41もあり、日本語医療通訳の方もいらっしゃいます。

GleneaglesMedicalSpecialities.png

わたしは糖尿病 (Diabetes)、睡眠時無呼吸症候群 (Sleep apnea syndrome; SAS) に高血圧 (Hypertension) もあります。
ぴったりなのが、10. Endocrinology (内分泌科) になります。
ちなみに、精神科は 33. Psychiatry です。

内分泌科には医師が3人所属して、その中でもわたしの症状に詳しい医師について、問い合わせを病院の事務にメールを送りました。

すると、30分ほどで回答が返ってきました。
わたしの症状に詳しい医師は3月中旬まで予約でいっぱいで、ほかの2人の医師ならすぐに予約が取れますよ、ということでした。

10月からマレーシア・クアラルンプール半年移住を予定しているので、早めの予約が必須だなと思いました。

1回の診察にかかる診察代は、RM250 - RM300 くらい (7,500 - 9,000円) とのことです。
*RM とは、リンギ・マレーシア (Ringgit Malaysia) の略です。

これに別途、検査代金や処方薬の代金がかかってきます。

2月3日の午後からは、ホテルの近くにあるショッピングモール・インターマーク (Intermark) の地下にあるスーパーマーケット・ジャヤ グロッサー (Jaya Grocer) で、食料品の価格調査をしました。

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いちばんだいじな野菜、特に手軽に食べられるサラダについては、3 - 4人前入って、RM6 - RM8 で約200円台というところでした。

卵は10個 RM5 から高いもので RM7 程度と、200円でお釣りが来る感じです。

Jaya Grocer が高級スーパーなのか、値段が高いなーと思った次第です。

2/02/2020

マレーシア半年移住: 下見でできたこと・できなかったこと。

マレーシア・クアラルンプール滞在 6日目が終わろうとしています。

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せっかく6泊8日でクアラルンプールに半年移住のための調査で来たのに、全体的な印象からすると、調査のための準備も時間も充分ではなかったです。
(今日は日曜なので、プールサイドでのんびりしていましたが笑)

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《できたこと》
*Airbnb での宿泊
*240V 対応のインクジェット複合機の価格調査・機種選定
*外食でのおいしいお店・屋台探し
*散髪

《できなかったこと》
*総合病院の内科受診(糖尿病に、睡眠時無呼吸症候群があります)
*日常の運動のための市民プール探し

次にクアラルンプールへ来るのは、今年10月2日からの半年移住の本番になります。
ぶっつけで、大阪の内科医からいただいた英文紹介状を持って、クアラルンプールの内科受診となります。
この点は、ミスしたなーと反省です。

ちなみに精神科については、双極性障害も専門にしていて、以前通っていたクリニックの精神科医が引き続き診察しておられるので、そこへかかる予定です。

市民プール探しについては、また2020年10月以降、少し落ち着いてから探してみようと思います。

2/01/2020

マレーシア半年移住: Airbnb の部屋に泊まってみました

マレーシア・クアラルンプールの滞在は、今日で4日目です。
早いものであと3泊したら帰国です。

Airbnb の部屋に泊まってみた感想を書いてみたいと思います。

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1. ホストさん

とても親切でフレンドリーなエジプト出身の方でした。

1月28日に到着してチェックインが 9:30 pm になり、晩ごはんは食べてきたの?と尋ねられました。
乗り継ぎのシンガポールで食べる暇がなく、エジプトの家庭料理がとてもおいしかったです。

玄関の鍵の開け方がわからず電話したら、すぐに中から開けてくださりました。
部屋に戻るのが深夜 3:00 am を過ぎたとき、真夜中過ぎに WhatsApp で「大丈夫ですか?」とメッセージも送ってくださりました。

チェックアウトするときに、昼ごはんを出していただいたのですが、糖尿病による食事制限のゆえ、あまり食べなかったことをとても心配されていました。
糖尿病に良い食べものや飲みものも教えてくださいました。

とても良い方で、気の利いた対応がうれしかったです。

2. 立地

地下鉄・アンパン パーク (Ampang Park) 駅からほど近く、KL セントラル (KL Sentral) 駅へも乗り換えなしで行けます。
インターマーク (Intermark) のショッピングモールがすぐそばで、とても便利でした。
食事や買物には困りません。

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3. 室温

エアコンなしで扇風機だけで、21階という高層階のせいか、窓も少ししか開かず、風通しがあまり良くなかったので、室内は結構暑かったです。

3泊目の夜は、暑さで寝苦しく、窓を開けてみたり、扇風機の回転を強くしてみたりしていたのですが、結局、早朝 4:00 am になってようやく眠れたという状況でした。

コンドミニアムのロビーは冷房が効いていて、タバコを吸いに行くついでに涼んでいました。

4. 清潔さ

物件の古さが多少感じられましたが、手入れが行き届いていて、とても清潔でした。

5. インターネット

部屋には Wi-Fi があり、ID とパスワードを教えていただきましたが、原因はわかりませんがインターネットへの接続速度が遅かったです。
クアラルンプール国際空港の到着ロビーで買った SIM カード (Digi のトラベラー SIM です) と、イモトの Wi-Fi が活躍することになりました。

6. タバコ

室内はもちろん禁煙で、中2階にあるプールサイドも禁煙でした。
吸えるのは、コンドミニアムの玄関横の灰皿があるところのみです。
それでも灰皿があるだけマシでした。

10月から約3ヵ月間の間、居住する Airbnb の部屋は、一軒家なので、喫煙所はありません。
さて、どうしたものか。
(なかなか禁煙できませんね)

1/29/2020

マレーシア半年移住: クアラルンプールの下見にやってきました。

マレーシアおじさん・山城和哉です。

シンガポール航空で関西空港からシンガポールを経由して、暑いクアラルンプールにやってきました。

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一年中、最高気温 33℃、最低気温 24℃の暑さが心地よいです。

《かかった費用》
 関西空港リムジンバス(梅田からの往復) 2,820円
 シンガポール航空・大阪発 クアラルンプール行き往復航空券 51,380円
 Airbnb(1月28日から3泊) 5,809円
 Digi Traveller SIM RM40 = 1,106円
 タクシー代(空港からクアラルンプール市内) RM84.30 = 2,331円

今回は Airbnb の部屋に初めて泊まります。
半年移住の際はクアラルンプールの別のところにある Airbnb の部屋を予約しています。
どんな雰囲気なのかも知りたくて、お試しということで3泊しています。

部屋はエアコンなしですが、扇風機だけで十分です。
かなり清潔で、申し分ないです。

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昨夜、Airbnb の部屋に到着したのは 9:30 pm だったので、翌1月29日から本格的に動き始めますよー。

1/27/2020

マレーシア半年移住: マレーシア・クアラルンプールの下見に行ってきます

マレーシアおじさん・山城和哉です。

2020年1月28日から6泊8日で、マレーシア・クアラルンプールへ行ってきます。
次の冬からの半年移住の準備として、最近の状況を下見してきます。

1時間ほどで、充電器とケーブル以外の荷物を詰め終わりました。

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一年中暑い国へ行くので、半そで T シャツ、短パンにビーチサンダルと水着を中心に入れました。

何回もクアラルンプールへ行っていて、だいたいの様子や地理は把握しているのですが、まだわからないのが、
・文房具屋さん
です。

次の冬の半年移住している間も仕事をするので、A4サイズの紙など、文房具は必須なのです。
何軒か行ってみて、どんな品揃えで価格はどうか、調べてきます。

ちなみに、マレーシア現地での携帯電話の SIM カードは、クアラルンプール国際空港到着時に、Digi トラベル SIM カードを購入予定です。
7日間有効のものは、RM20 = 537円です。

1/23/2020

マレーシア半年移住: Airbnb で10月から年末まで住む部屋を予約しました。

マレーシアおじさん・山城和哉です。

2020年10月から住む部屋を Airbnb で予約しました。

2012年から2013年まで住んでいた40階建てコンドミニアムの川向いになります。
よく泊まっている中級ホテルも近所です。

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ステキなお部屋で、今から楽しみです!

この物件についての説明はこちらです。
英語と中国語で書かれているのを Google 翻訳したものです。
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リビング、ダイニング、台所に、トイレ・シャワーは共用で、一軒家の1部屋だけを個人スペースとして借りることになります。

それで、1泊 1,432円。2人で泊まれば、1人1泊 716円。
充分にお値打ち物件ですが、さらに、1ヶ月以上とかの長期滞在になると、20% 割引となります。

クアラルンプールの水道水は茶色く濁っていて、飲めません。
飲料水が無料で提供していただけるのは、ありがたいです。

台所では肉類を扱ってはいけない、ということから、ホストのご家族はベジタリアンだと思います。
うっかりステーキを焼いたりしないようにしないと。